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지진 발생 시 행동요령

국내외로 지진이 종종 발생하고 있는데요. 지진은 지진파가 지구 지각의 암석층을 통과하면서 발생하는 갑작스러운 땅의 흔들림을 말합니다. 대부분의 지진은 1분 내외의 짧은 시간 동안 진동하며 가장 오랜 시간 진동이 관측된 것은 1985년 멕시코시티 대지진 때의 전진이 3분 20초간 진동한 것이라고 합니다. 지진과 같은 천재지변은 철저한 사전 준비로 큰 피해를 막을 수 있습니다. 평소 관심을 가지고 대비를 해 두는 것이 좋습니다. 평상시 대비 지진을 대비해 평소 집 안에서의 안전을 미리 확보해 두는 것이 좋습니다. 탁자 아래나 벽 사이 작은 공간 등 안전한 위치를 미리 파악해 둡니다. 유리창이나 넘어지기 쉬운 가구 주변의 위험한 위치를 확인해 두고 지진이 발생했을 시에는 가까이 가지 않도록 합니다. 화재를 일..

2023. 2. 6. 20:19

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발렌타인데이 유래 초콜릿의 효능 부작용

매월 14일은 여러 기념일들로 칭해지고 있는데요. 그중 2월 14일은 가장 유명하다고도 할 수 있는 밸런타인데이입니다. 여자가 남자에게 초콜릿 등을 선물하는 날로 알려져 있습니다. 밸런타인데이가 언제부터 어떻게 시작되었는지 궁금해지는데요. 밸런타인데이의 유래에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 발렌타인데이 유래 발렌타인데이의 기원은 3세기 로마시대로 거슬러 올라갑니다. 로마 시대에는 군단병들의 결혼이 금지되어 있었습니다. 가족이 그리워 탈영할 것을 염려해 결혼은 황제의 허락하에만 할 수 있었습니다. 이때 발렌타인이란 성직자가 황제의 눈을 피해 허락을 구하지 못한 군인들을 결혼시켜주다 발각되어 순교하게 되었습니다. 발렌타인 성직자가 순교한 날인 2월 14일을 축일로 정하고 연인들의 날로 기념하여 왔습니다. 그..

2023. 2. 5. 18:23

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정월대보름 풍습 놀이

정월대보름은 가장 큰 보름이라는 뜻으로 음력 1월 15일의 한국 전통 명절입니다. 한 해의 첫 보름달이 뜨는 날로 2023년에는 2월 5일입니다. 정월대보름 이른 아침에는 한 해 동안의 부스럼을 예방하고 이를 튼튼하게 한다는 뜻으로 부럼 깨기를 하였습니다. 오곡밥과 나물을 지어먹고 데우지 않은 차가운 술을 한 잔씩 마셔 일 년 내내 좋은 소식을 듣길 기원하였습니다. 정월대보름에는 다양한 풍습이 있으며 놀이를 하였는데요. 정월대보름 놀이에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 달집태우기 정월대보름에는 마을 사람들이 모여서 짚이나 솔잎, 나뭇가지 등을 쌓아 달집을 만들고 달이 뜨길 기다렸다가 불을 놓는 달집태우기를 했습니다. 달집태우기는 액운과 악귀를 물리치고 한 해의 복과 풍년을 기원하는 의미를 담고 있습니..

2023. 2. 4. 18:47

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정월대보름 유래 음식

정월대보름은 한 해의 첫 보름달이 뜨는 날이며 음력 1월 15일입니다. 2023년 정월대보름 날짜는 2월 5일입니다. 대보름 전날 밤에는 아이들이 집집마다 밥을 얻으러 다녔으며 이날 잠을 자면 눈썹이 하얗게 샌다고 믿어 잠을 참으며 날을 샜다는 이야기도 전해집니다. 한국의 전통 명절인 정월대보름의 유래와 음식에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 정월대보름 유래 정월대보름의 삼국유사 소지왕 이야기에 관한 전설이 있습니다. 정월대보름은 '오기일' 이라고도 불리며 까마귀에게 제사를 지내는 풍습이 있었다고 합니다. 소지왕이 정월대보름 날 행차 중 까마귀와 쥐가 시끄럽게 울어 신하에게 따라가라 명했지만 석출지라는 연못에서 까마귀를 놓쳐 버립니다. 그 연못에서 한 노인이 나와 신하에게 편지 봉투를 주었는데 "글을..

2023. 2. 3. 22:28

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동상 원인 증상 치료

최근 지속된 한파로 온몸이 웅크려지는 요즘인데요. 심한 추위에 노출되어 피부의 연조직이 얼어 그 부위에 혈액 공급이 없어진 상태를 동상이라고 합니다. 겨울철 대표 한랭 질환인 동상에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 동상 원인 동상은 피부가 영하 2~10ºC 정도의 심한 추위에 직접적으로 노출된 것이 원인이 됩니다. 피부의 혈액순환은 체온 유지에 가장 중요한 요소이며 인체는 체온을 유지하려는 특징이 있습니다. 많이 추운 날씨나 환경에 오래 노출되면 혈관의 지속 수축으로 신체 말단부에 공급되는 혈류가 감소하여 조직이 손상되게 됩니다. 이것이 동상이며 동상은 심장에서 멀리 떨어진 신체 부위와 손, 발, 귀, 코 등에 잘 생깁니다. 동상 증상 동상은 노출된 온도, 시간에 따라서 증상이 달라집니다. 초기 동..

2023. 2. 2. 05:00

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강박증 종류

강박증은 불안장애 중 하나로 반복적이고 원하지 않는 강박적 사고와 행동을 하는 정신질환입니다. 자신의 의지와 상관없이 특정한 생각 행동이 계속 반복되는 상태를 말합니다. 강박사고는 반복적이며 하지 않으려 해도 할 수밖에 없는 생각, 감각 등을 뜻합니다. 오늘은 강박증의 종류에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 청결 강박증 청결 강박증이란 깔끔함에 대한 기준이 매우 높아 더러운 상태를 견디기 힘든 상태를 말합니다. 오염에 대한 공포와 불안으로 오염된 것을 제거하려는 행동을 합니다. 정돈된 방을 수시로 청소하거나 깨끗한 옷을 여러번 세탁하기도 하며 하루에 손을 수십 번 씻으며 샤워를 몇 시간 동안 하기도 합니다. 이로 인해 피부가 상하기도 합니다. 확인 강박증 확인 강박증이란 확인을 해야 한다는 강박에 불안감을..

2023. 2. 1. 21:36