은둔형 외톨이 히키코모리

급격한 사회적 변화로 생활은 풍요로워졌지만 정신적으로 고립이나 문제점이 생기고 있는 경우가 빈번해지고 있습니다. 그중 은둔형 외톨이에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

히키코로리

 

은둔형 외톨이 정의

 

은둔형 외톨이는 제한된 공간에서만 활동을 하며 가족 이외의 사람들과는 인간관계를 맺지않은 채 6개월 이상 사회적 접촉을 하지 않는 사람을 말합니다. 제한된 공간은 보통 집이나 자신의 방입니다. 정신질환 때문에 나타나는 은둔과는 구별이 되며 일본에서는 히키코모리로 칭하고 있습니다.

 

은둔형 외톨이

 

 

<광주광역시 은둔형외톨이지원센터>

광주광역시은둔형외톨이지원센터

 

히키코모리 원인

 

은둔을 하고 외톨이로 지내게 되는 데는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 보통 심리적인 요인이 많이 작용하는 것으로 보입니다. 사회에 대한 부적응과 안정적이지 않은 가정 내에서의 폭행이나 불안감, 학교나 직장등에서의 따돌림과 괴롭힘, 게임 중독 등에 노출된 사람에게 다수 발견됩니다. 

 

히키코모리 원인

 

어릴 적 모범적이고 부모에게 순종적인 아이들이 의외로 히키코모리가 되기 쉽다고 합니다. 자라면서 겪게되는 여러 경험과 좌절들을 극복하지 못하고 점점 자괴감 등을 느끼며 혼자만의 세계 속에 갇히게 됩니다. 

 

<청년몽땅정보통- 고립청년 지원사업>

고립청년 지원사업이란 | 고립청년지원(청년도전지원) | 복지 지원 | 금융·복지 | 청년몽땅정보

 

 

은둔형 외톨이의 생활

 

보통의 은둔형 외톨이의 경우는 집이나 작은 자신만의 공간에서 나오지 않는 경우로 많이 알려져 있습니다. 다만 모두가 그러한 것은 아니고 필요에 의한 잠깐의 외출은 하는 경우도 있으나 대게 그것 또한 힘들어하며 빨리 자신만의 공간으로 돌아가고 싶어 합니다. 

 

밖에 잘 나가지 않기에 밤낮이 바뀐 생활을 하는 경우가 많으며 우울증, 강박증, 성격장애와 같은 정신적 장애를 가지고 있는 경우가 많습니다. 사회적인 활동 없이 불규칙적인 생활을 지속적으로 하므로 타인이나 사회와의 접촉이 더욱 어려워지는 악순환에 빠지게 되기도 합니다. 자기 비하와 폭력성을 가질 수 있으며 이로 인한 범죄가 일어나는 경우도 있습니다.

 

은둔형 외톨이 생활

 

 

일상으로 복귀하기 위한 노력

 

은둔형 외톨이로 지내고 있더라도 한편으로는 보통 사람들과 같은 평범한 일상을 마음에 꿈꾸기도 합니다. 오랜 은둔생활과 무기력으로 스스로 세상밖으로 나아가기는 무리가 있을 수 있습니다. 가족이나 주변인들이 은둔하고 있는 이를 이해해 주는 진심을 보여주는 것이 마음을 열게 하는데 큰 힘이 될 수 있습니다. 또한 심리상담이나 전문가의 도움을 받고 본인의 노력이 더해지면 충분한 개선이 가능합니다. 모두가 행복한 세상이 되길 바랍니다.

 

<청년몽땅정보통- 은둔청년 지원사업>

은둔청년 지원사업이란 | 은둔청년 지원 | 복지 지원 | 금융·복지 | 청년몽땅정보통